METODO TRCD
(Técnica de Reequilibrio Corporal Damun)
Mª Gemma Sáenz define su técnica como la filosofía de la Ilusión: ilusiónate con todo y con todos a través de tu conocimiento como persona, éter y cosmos. Creó el Método TRCD a través de la experimentación corporal, la fusión energética y la estabilización básica mental.
En otras palabras, este método es fruto de la experimentación y aplicación al cuerpo humano de los distintos elementos que forman parte de la Naturaleza y de nuestra Cultura.
DESCRIPCIÓN
Esta técnica utiliza como recursos todos los elementos que, dentro de nuestro entorno vital, podemos aplicar a nuestro cuerpo ayudando al mismo a lograr un equilibrio entre sus diferentes partes: cuerpo, subcuerpo, pensamiento. Es por ello que se trabaja con maquillajes, masajes, ejercicio físico, pautas alimenticias, visualizaciones, color, número, palabra, símbolo.....
Se trata de una técnica viva, activa, en constante crecimiento y exploración en la que todo lo aprendido y trabajado pasa por nuestro cuerpo y experimentación, facilitándonos nuevos patrones de conducta y movimiento que nos llevan a modificar, reajustar y equilibrar aquello que inicialmente nos ha llevado a la búsqueda, lo que no nos gustaba de nosotros mismos, las capacidades que no he sabido sacar de mi, mis recursos olvidados.
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